Được nhiều người biết đến với công dụng giúp thanh nhiệt, giải độc, giảm cân, làm đẹp da… tuy nhiên, ít người biết rằng hạt é còn có một tác dụng khác, đó là chữa bệnh tiểu đường, căn bệnh mãn tính mà nhiều người mắc phải hiện nay. Vậy hột é trị bệnh tiểu đường có tốt không? Cách dùng hạt é chữa bệnh tiểu đường như thế nào?… Hãy cùng Diatarin tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.
Công dụng của hột é trong điều trị bệnh tiểu đường
Hạt é là loại hạt rất giàu các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như canxi, sắt, magie, các vitamin A, C, E,… nhưng lại chứa hàm lượng calo rất thấp. Ngoài ra, hạt é còn giàu chất xơ và chứa một lượng chất nhầy lớn. Chính các thành phần khoáng chất, dưỡng chất dồi dào trên đã giúp hạt é trở thành thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.
Hột é giúp ổn định đường huyết
Một tác dụng mà ít người biết đến của hạt é là làm quá trình chuyển hóa carbohydrate trong cơ thể chậm lại, từ đó làm chậm quá trình hấp thu carbohydrate tại đường ruột. Vì vậy, nếu bạn sử dụng hạt é trước bữa ăn sẽ giúp ngăn chặn sự tăng đột ngột lượng đường trong máu, giữ đường huyết của bạn ở mức ổn định.
Việc kiểm soát tốt đường huyết có ý nghĩa rất quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường, giúp ngăn ngừa nguy cơ xảy ra các biến chứng nguy hiểm.
Hạt é giúp tăng sức đề kháng cho người tiểu đường
Hạt é có chứa hàm lượng dồi dào các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Điều này giúp hạt é có khả năng bảo vệ màng tế bào, chống viêm, chống thoái hóa tốt, nâng cao sức đề kháng của cơ thể trước các tác nhân gây bệnh.
Nếu bạn bị bệnh tiểu đường, sử dụng dầu hạt é có thể giúp bạn ngăn chặn nguy cơ nhiễm khuẩn, nhiễm trùng các vết thương, vết trầy xước. Đây là một biến chứng nguy hiểm thường gặp ở người bệnh này.
Hột é có tác dụng tốt cho tim mạch
Biến chứng tim mạch là biến chứng phổ biến và nguy hiểm nhất đối với bệnh nhân tiểu đường. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, hạt é là loại hạt có công dụng rất tốt trong việc giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về mỡ máu và tim mạch, từ đó ngăn chặn biến chứng nguy hiểm này.
Lượng chất xơ dồi dào trong hạt é sẽ giúp ngăn cản sự hấp thu cholesterol trong ruột bạn. Ngoài ra, hạt é còn có tính hút nước rất mạnh. Vì thế khi sử dụng, cơ thể bạn sẽ cần hấp thu nhiều nước hơn, giúp nhuận tràng và tiêu hóa dễ dàng. Các chất độc, các chất dư thừa trong cơ thể sẽ được đào thải ra ngoài một cách thuận lợi, nhanh chóng. Từ đó đưa mỡ máu và các chỉ số tim mạch của bạn về mức ổn định.
Chính vì vậy, người bệnh tiểu đường dùng hạt é có thể duy trì ổn định mỡ máu, giảm cholesterol dư thừa trong máu, ngăn chặn các biến chứng mạch máu gây nguy hiểm như bệnh lý mạch vành, biến chứng võng mạc, thần kinh, tăng huyết áp..
Hạt é giúp ngủ sâu hơn, giảm nguy cơ biến chứng thần kinh
Hạt é có tác dụng như liều thuốc an thần tự nhiên, an toàn, làm giảm tình trạng căng thẳng thần kinh, mất ngủ. Dùng hạt é giúp bạn có cảm giác thư thái, các dây thần kinh được thả lỏng, không bị căng cứng, đi vào giấc ngủ nhanh và ngủ sâu hơn. Điều này có ý nghĩa rất lớn đối với người bệnh tiểu đường, giúp chỉ số đường huyết của họ được duy trì ổn định, ngăn ngừa nguy cơ biến chứng thần kinh.
Hột é giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả
Khi dùng hạt é, hàm lượng chất xơ và chất dinh dưỡng dồi dào trong thực phẩm này sẽ giúp bạn mau no, no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.
Người bệnh tiểu đường dùng hạt é có thể giúp kiểm soát cân nặng nhờ việc hạn chế thu nạp thêm năng lượng vào cơ thể và làm chậm quá trình hấp thu thức ăn. Nhờ đó, người bệnh duy trì được chế độ ăn uống điều độ, lành mạnh, kiểm soát tốt lượng đường trong máu, kiểm soát tốt cân nặng và tránh được các biến chứng tim mạch.
Hạt é giúp thanh nhiệt, giải độc
Theo Đông y, hạt é là dược liệu có tính hàn, có công dụng thanh nhiệt, giải độc và rất tốt cho cổ họng. Hạt é thường được sử dụng để điều trị các bệnh như ho khan, cổ họng sưng đau, nóng rát,…
Ngoài ra, loại hạt này còn có hiệu quả rất tốt trong việc cải thiện sức khỏe năng nướu cho người bệnh tiểu đường, tránh nhiễm khuẩn vùng miệng, họng ở những người bệnh này.
Cách dùng hột é trị bệnh tiểu đường
Phương pháp dùng hạt é để chữa bệnh tiểu đường rất đơn giản. Bạn có thể dễ dàng tìm mua được loại hạt này và thực hiện tại nhà với cách làm đơn giản sau: Lấy khoảng 3 – 5 g hạt é cho vào một cốc nước và đợi đến khi hạt nở ra trong nước thì dùng để uống. Ngoài ra, để dễ uống hơn bạn có thể cho thêm chút đường dành cho người tiểu đường vào pha cùng.
Có thể sử dụng phương pháp này hàng ngày để chữa bệnh tiểu đường.
Nếu bạn đang sử dụng sữa dành riêng cho người bệnh tiểu đường, bạn có thể pha sữa này chung với hạt é. Đây cũng là một cách hay để sử dụng hạt é chữa bệnh tiểu đường. Bạn có thể làm ấm sữa rồi cho hạt é vào, chờ hạt nở ra rồi dùng luôn.
Ngoài ra, bạn có thể dùng hạt é để làm sinh tố với siro, hoa quả, làm các món thạch vừa ngon miệng lại rất tốt cho người bệnh tiểu đường.
Lưu ý khi sử dụng hạt é chữa bệnh tiểu đường
Hạt é đem lại rất nhiều công dụng và lợi ích tốt đối với người bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu và tránh những tác dụng không mong muốn khi sử dụng hạt é, bạn cần lưu ý những điều dưới đây:
- Hàm lượng chất xơ cao trong hạt é có thể làm giảm tác dụng của thuốc chữa bệnh tiểu đường mà bạn đang sử dụng. Vì vậy, bạn không dùng hạt é trong ngày uống thuốc hoặc dùng trước hoặc sau khi uống thuốc 1 giờ để tránh ảnh hưởng tới sự hấp thu của thuốc.
- Mỗi ngày bạn chỉ nên dùng 1 – 2 thìa cà phê nhỏ, tương đương với 5 -10g hạt é.
- Hạt é có khả năng hút nước mạnh, nếu không đủ nước có thể gây tắc ruột, trướng bụng. Vì vậy khi dùng hạt é bạn cần uống cùng một lượng nước thích hợp.
- Trong hạt é có chứa estragole, là hoạt chất có khả năng gây nguy cơ ung thư cao. Do đó người bệnh tiểu đường cần cân nhắc và tham khảo ý kiến bác sĩ thường xuyên khi sử dụng hạt é chữa bệnh tiểu đường.
- Không nên dùng hạt é cho phụ nữ có thai vì hạt é có tính hàn, nếu dùng lượng lớn có thể gây sẩy thai.
- Hạt é có thể làm chậm quá trình đông máu, tăng nguy cơ chảy máu trong. Vì thế tuyệt đối không dùng hạt é trước và sau khi giải phẫu.
Hột é trị bệnh tiểu đường có hiệu quả?
Qua các công dụng của hạt é, có thể thấy việc chữa tiểu đường bằng hạt é quả thật là phương pháp có cơ sở để áp dụng. Tuy nhiên, hạt é chỉ có tác dụng ổn định đường huyết, ngăn ngừa nguy cơ biến chứng của bệnh tiểu đường, không thể điều trị tận gốc.
Vì vậy, chỉ nên xem đây là phương pháp hỗ trợ cho người bệnh tiểu đường, chứ không thể xem đây là “bài thuốc đặc trị” và tuyệt đối không dùng hạt é thay thế cho các thuốc điều trị tiểu đường.
Ngoài ra, hiệu quả chữa bệnh tiểu đường bằng hạt é có tốt hay không còn phụ thuộc nhiều vào cơ địa, cách dùng và sự kiên trì của người bệnh. Dùng hạt é chữa bệnh tiểu đường là phương pháp có tác dụng chậm, cần có thời gian nhất định mới thấy được hiệu quả. Nếu muốn sử dụng phương pháp này, bạn nên kiên trì thực hiện để đạt được kết quả tốt nhất.
Dù không thể chữa trị tận gốc, dứt điểm bệnh tiểu đường nhưng hạt é thật sự có công dụng rất tốt đối với bệnh nhân tiểu đường và đây cũng là phương pháp rất dễ thực hiện. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và thử sử dụng hạt é kết hợp với các phác đồ điều trị tiểu đường bằng thuốc.
Diatarin – Niềm tin cho người tiểu đường
Thực tế đã cho thấy rằng việc kiểm soát đường huyết về gần mức sinh lý bình thường và ngăn ngừa các biến chứng rất quan trọng đối với người bệnh tiểu đường. Biến chứng nếu không được phát hiện sớm, việc kiểm soát đường huyết không tốt, đường huyết tăng cao quá mức kéo dài có thể khiến biến chứng tiến triển nặng thành những bệnh lý nguy hiểm như suy thận, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, loét chân, cắt chi, đột quỵ.
Tuy nhiên, nếu bạn là đối tượng không dùng được hạt é hay bạn muốn một phương pháp kiểm soát đường huyết hiệu quả nhanh và an toàn hơn thì Diatarin sẽ là sản phẩm mà bạn nên sử dụng. Diatarin sẽ giúp giảm đường huyết một cách nhanh chóng cũng như bổ sung cho cơ thể người bệnh tiểu đường những hoạt chất chống oxy hóa, chống biến chứng cần thiết.
Diatarin là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Hóa học – Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam, Đại học Dược Hà Nội, Khoa Y Dược – ĐH Quốc gia Hà Nội. Sản phẩm được ứng dụng công nghệ hướng đích quá trình tân tạo glucose tại gan với thành phần chính là Hệ hướng đích [GA (Berberin – Curcumin)], được bào chế dưới dạng các hạt nano có kích thước siêu nhỏ từ 50-70nm. Berberin được chứng minh có hiệu quả rất tốt trong việc giảm đường huyết, cải thiện sự chuyển hóa lipid, chống oxy hóa, kháng viêm.
Ngoài ra, Diatarin còn chứa Rutin, Quecertin là các hợp chất chống oxy hóa mạnh, chống viêm và kháng histamin. Các thành phần này có khả năng ngăn ngừa biến chứng ở người bệnh tiểu đường rất hiệu quả, đặc biệt là biến chứng tim mạch, biến chứng gây tử vong ở 80% người bệnh tiểu đường.
Diatarin cũng đã được thử nghiệm đánh giá tác dụng tại trường Đại học Y Hà Nội và cho kết quả rằng sản phẩm này có tác dụng tương đương với thuốc điều trị đái tháo đường phổ biến hiện nay là Diamicron.
Bên cạnh đó, Diatarin rất an toàn và không gây hạ đường huyết quá mức khi sử dụng. Vì vậy, nếu bạn đang mắc phải căn bệnh tiểu đường, Diatarin sẽ là sản phẩm giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa, hạn chế sự tiến triển của biến chứng an toàn và hiệu quả dành cho bạn.